如是写的东西

为什么全世界都在练八段锦：一个懒人练了三十天的真实感受

说实话，我从来没想过自己会变成"晨练的人"。直到在TikTok上看到全世界都在打八段锦——一个中国的修行人，居然是从外国人那里重新认识自己文化里的东西。练了三十天，肩膀松了，颈椎不响了，连打坐都稳了。这不是自律，是它足够简单。