wellness你的身体不是坏了,是堵住了:一个普通人理解的“湿气”朋友从美国来看我,说整个人变得很沉。我煮了一壶红豆藏米水,跟她聊了聊中医里的“湿气”——不是玄学,是身体在说话。2026/6/169 分钟