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떠오르는 것을 적습니다. 어떤 때는 읽은 이야기, 어떤 때는 염주를 만지며 떠오른 생각.

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친구가 "요즘 안색이 좋아졌다"고 해서 — 저, 요즘 "서서 움직이지 않는" 일을 하고 있어요

친구가 "요즘 안색이 좋아졌다"고 해서 — 저, 요즘 "서서 움직이지 않는" 일을 하고 있어요

여든이 넘은 노중의 선생님이 저에게 전투를 가르쳐 주셨어요. 처음엔 안 믿었어요 — 서서 움직이지 않으면 치료가 돼? 백 일 후, 불면증이 좋아지고, 손발이 따뜻해지고, 성질도 좋아졌어요. 이건 제 백 일의 솔직한 기록이에요.

2026. 7. 18.11분

팔단금이 전 세계에서 유행했다. 삼 년 한 내가, 솔직하게 말하고 싶은 것

팔단금이 전 세계에서 유행했다. 삼 년 한 내가, 솔직하게 말하고 싶은 것

TikTok에서 외국인이 팔단금을 하는 걸 봤어요. 동작이 정확하진 않았어요. 하지만 삼 년 해보니 알겠더라고요——중요한 건 정확함이 아니에요. 매일 몸에 팔 분을 줄 수 있느냐, 그뿐.

2026. 7. 17.11분

삼복철, 내 등을 태양에 맡기다

삼복철, 내 등을 태양에 맡기다

TikTok에서 등을 태양에晒는 외국인 영상이 화제가 됐다. 그거, 엄마가 매년 여름 나를 억지로 시키던 그거잖아? 삼복철 晒背 체험기.

2026. 7. 16.8분

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지장경 해독: 불교에서 가장 "따뜻한" 경전, 왜 중국인들이 가장 사랑하는가

지장경 해독: 불교에서 가장 "따뜻한" 경전, 왜 중국인들이 가장 사랑하는가

《지장보살본원경》은 불교에서 가장 감동적인 경전입니다. "지옥이 비어지지 않으면 성불하지 않겠다"는 대원은 상상할 수 있는 가장 깊은 자비를 담고 있습니다. 죽음과 지옥에 관한 경전일 뿐 아니라, 어떻게 살고, 사랑하고, 포기하지 않을 것인가의 지혜입니다.

2026. 4. 10.22분

약사경 해독: 불교에서 가장 "실용적인" 경전 — 건강, 평안, 원만을 구하다

약사경 해독: 불교에서 가장 "실용적인" 경전 — 건강, 평안, 원만을 구하다

《약사유리광여래본원공덕경》은 불교에서 가장 현실 생활에 가까운 경전입니다. 약사불의 십이대원은 건강, 풍족, 평안, 무忧 — 사람이 아름다운 삶에 바라는 거의 모든 것을 담고 있습니다. 내세의 약속이 아니라 금생의 축복입니다.

2026. 4. 10.20분