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팔단금이 전 세계에서 유행했다. 삼 년 한 내가, 솔직하게 말하고 싶은 것
TikTok에서 외국인이 팔단금을 하는 걸 봤어요. 동작이 정확하진 않았어요. 하지만 삼 년 해보니 알겠더라고요——중요한 건 정확함이 아니에요. 매일 몸에 팔 분을 줄 수 있느냐, 그뿐.
2026. 7. 17.11분
떠오르는 것을 적습니다. 어떤 때는 읽은 이야기, 어떤 때는 염주를 만지며 떠오른 생각.

TikTok에서 외국인이 팔단금을 하는 걸 봤어요. 동작이 정확하진 않았어요. 하지만 삼 년 해보니 알겠더라고요——중요한 건 정확함이 아니에요. 매일 몸에 팔 분을 줄 수 있느냐, 그뿐.

TikTok에서 등을 태양에晒는 외국인 영상이 화제가 됐다. 그거, 엄마가 매년 여름 나를 억지로 시키던 그거잖아? 삼복철 晒背 체험기.

3년간의 불면증. 멜라토닌, 백색소음, 양 세기 — 아무것도 효과가 없었다. 청성산에서 만난 도사가 가르쳐 준 세 가지 호흡법 — 수식, 조식, 태식. 한 달 후, 매일 15분 안에 잠들게 되었다.

법화경에서 가장 유명한 비유——화택비유. 불타는 대저택, 위험을 모르는 아이들, 선교방편으로 그들을 구하는 노인. 부처님은 2500년 전 이 이야기로 삼계에서 우리가 빠져있는 망상의 본질과 해탈로 가는 길을 밝히셨습니다.

팔정도는 지혜·계율·선정의 여덟 가지 수행 측면입니다. 이 글은 각 요소를 설명하고 일상에서의 실천을 다룹니다.

열반은 죽음이 아니라 번뇌가止息된 자유의 상태입니다. 이 글은 오해를 정정하고 일상에서 열반을 체험하는 방법을 다룹니다.

정공법사의 개시: 어떻게 불법을 일상생활에 녹여내고 어떻게 정토법문을 수행하며 어떻게 홍진 속에서 진정한 해탈을 얻는가.