wellness「お湯をたくさん飲んで」：投げやりな三文字と、中医学の本気アメリカ人同僚が「どうしてお湯なの？」と聞いてきた。母は医者ではない。でもその背後には数千年の何かが立っている。中医学は胃をコンロの火と呼び、氷水を鍋に投げ込まれた氷と呼ぶ。2026/9/168分
wellness母が毎晩「足湯をしなさい」と言い続けてくれた。意味がわかるまで三年かかった子供の頃に押さえつけられて足湯をさせられてから、大人になって自分でお湯を沸かすまで——普通の人が中医学の足湯を理解するまでの道のり。生姜、花椒、艾草、紅花、それは迷信ではなく、植物の成分が実際に働いている。2026/7/16分
