wellness母がおへそに生姜を置いて、火をつけた:初めてのお灸で「透る」という感覚を知った冷え込んだ日、骨まで寒さを感じました。母が艾と生姜を取り出し、おへそに初めての隔姜灸をしてくれました。熱が生姜を通り抜けて体の奥へ入っていく瞬間、「透る」という意味が分かりました。2026/6/269分