성엄 법사: 인간정토를 건설하다

편집자 주

성엄 법사(1930-2009), 법고산 창건자, 국제적으로 저명한 선종 대사. 평생 "인간정토"의 이념을 주창하며 "마음의 정화"에서 시작하여 "세계의 정화"로 이어지는 수행의 길을 설법했습니다. 법고산을 창건하고 수많은 저작과 법문으로 현대인에게 불법의 지혜를 전했습니다. 본문은 성엄 법사의 저작과 법문에서 정리한 것입니다.

일, 인간정토란 무엇인가

문: 법사님, "인간정토"는 무슨 뜻인가요?

성엄 법사: 인간정토란 이 세계에 정토를 건설하는 것입니다.

정토는 멀리 있지 않다

많은 사람은 정토가 죽어서 가는 곳이라고 생각합니다.

아닙니다.

정토는 멀리 있는 것이 아니라 당신의 마음 안에 있습니다.

당신의 마음이 깨끗해지면 당신의 세계가 정토가 됩니다.

마음을 정화하다

그럼 어떻게 마음을 정화합니까?

저는 "마음의 정화"를 세 단계로 설명합니다:

첫 번째 단계: 자기 마음을 알기 자기 마음을 관찰합니다. 무엇을 생각하는지, 어떤 감정이 있는지.

두 번째 단계: 마음을 다스리기 나쁜 생각이 나오면 그것을 인정하고 놓아줍니다. 좋은 생각을 키웁니다.

세 번째 단계: 마음을 정화하기 수행을 통해 마음의 때를 제거하고 본래의 청정함을 되찾습니다.

세계를 정화하다

한 사람의 마음이 정화되면 그 사람의 세계가 정토가 됩니다. 많은 사람이 정화되면 세계 전체가 정토가 됩니다.

정토는 누가 세워주기를 기다리는 것이 아니라 우리가 직접 건설하는 것입니다.

이, 선의 수행

문: 선이란 무엇인가요?

성엄 법사: 선은 마음의 상태입니다.

선은 앉는 것만이 아니다

많은 사람은 선하면 좌선을 생각합니다.

물론 좌선은 중요하지만 선은 그것만이 아닙니다.

선은 삶 전체에 이르는 것입니다.

선은 지금 살기

과거를 쫓지 않고 미래를 구하지 않고 지금 이 순간에 완전히 존재합니다.

이것이 선의 마음입니다.

선은 단순함

복잡하게 생각하지 않습니다. 있는 그대로 봅니다.

산을 보면 그저 산을 봅니다. 물을 보면 그저 물을 봅니다.

삼, 마음의 관리

문: 현대인은 마음이 쉽게 흔들리는데 어떻게 다스립니까?

성엄 법사: 마음의 관리는 현대인에게 가장 중요한 과제입니다.

감정을 이해하다

감정은 자연스러운 것입니다. 억누르면 안 됩니다.

분노, 슬픔, 불안——이 모든 것은 정상입니다.

하지만 이것들에 지배되어서는 안 됩니다.

감정과 지내다

감정이 솟아오르면 먼저 인정합니다.

"화가 났다"고 인정합니다. "슬프다"고 인정합니다.

인정하고 나서 어떻게 처리할지 생각합니다.

스트레스에 대처하다

현대인은 스트레스가 많습니다.

스트레스는 피할 수 없지만 어떻게 반응할지는 선택할 수 있습니다.

스트레스를 적으로 하지 말고 성장의 기회로 삼으세요.

안심을 기르다

매일 조금 시간을 내어 마음을 편안하게 합니다.

좌선도 좋고 산책도 좋고 그저 앉아 있는 것도 좋습니다.

마음을 편안하게 하는 시간을 갖는 것이 중요합니다.

사, 지혜와 자비

문: 지혜와 자비의 관계는?

성엄 법사: 지혜와 자비는 한 장의 종이의 앞뒷면과 같습니다.

지혜가 없으면 자비는 맹목적이다

진정한 자비는 지혜에 기초합니다.

무엇이 정말 상대를 위하는 것인지 아는 것——이것이 지혜입니다.

자비가 없으면 지혜는 차갑다

지혜만으로는 차가워집니다.

자비가 있어야 지혜가 따뜻함을 가집니다.

둘을 통합하다

지혜와 자비를 통합합니다.

이해하고 배려합니다. 배려하고 이해합니다.

이 둘이 갖추어져야 진정한 불교의 실천이 됩니다.

오, 생활 속의 불법

문: 불법을 어떻게 일상생활에 도입합니까?

성엄 법사: 모든 순간이 수행입니다.

아침 수행

아침에 일어나면 마음을 다스립니다.

오늘 하루를 어떻게 보낼지 원을 세웁니다.

"오늘은 좋은 날이 되기를." "오늘도 수행하겠습니다."

일 중의 수행

일을 할 때 전력을 다합니다.

일 자체가 수행입니다.

동료에게 친절히 합니다. 일을 꼼꼼히 합니다.

가정에서의 수행

가족과의 시간을 소중히 합니다.

서로 배려하고 이해합니다.

가정 또한 수행의 장입니다.

저녁 반성

하루를 마치고 반성합니다.

오늘은 어땠는지. 어디를 개선할 수 있는지.

육, 젊은이들에게 드리는 메시지

문: 현대의 젊은이들에게 메시지 부탁드립니다.

성엄 법사: 인생은 수행입니다.

방황은 정상이다

젊을 때는 방황하는 것이 당연합니다.

저도 젊을 때는 방황했습니다.

방황 속에서 답을 찾는 것. 이것이 성장입니다.

두려워하지 마라

실패를 두려워하지 마세요.

실패는 성공의 어머니입니다.

실패에서 배우면 성공에 가까워집니다.

자기를 알라

가장 중요한 것은 자기를 아는 것입니다.

자기가 무엇을 원하는지, 무엇을 할 수 있는지, 무엇이 되어야 하는지.

자기를 알면 방향이 보입니다.

수행을 시작하라

빨리 수행을 시작하세요.

수행은 나이가 들어서 하는 것이 아닙니다.

지금부터 시작하세요. 한 걸음씩.

칠, 마지막 가르침

문: 마지막 가르침을 부탁드립니다.

성엄 법사: 네 가지 말씀을 드립니다.

일, 자비

모든 사람에게 자비의 마음을 가지세요.

이, 지혜

사물의 본질을 보는 지혜를 기르세요.

삼, 조화

자기와도, 남과도, 세계와도 조화하세요.

사, 평안

마음의 평안을 구하세요.

밖의 세계는 바꿀 수 없지만 마음은 바꿀 수 있습니다.

마음이 평안해지면 세계도 평안해집니다.

후기

성엄 법사는 2009년 2월 3일에 원적하시니 향년 80세입니다.

그는 평생 "인간정토"를 설법했습니다.

"이 세계를 정토로 만든다"는 이상을 품고 실천했습니다.

법고산은 지금도 그 이념을 이어받아 전 세계 사람들에게 불법의 지혜를 전하고 있습니다.

성엄 법사의 말씀: "정토는 멀리 있는 것이 아니다. 당신의 마음에서 시작된다."

독자 여러분이 성엄 법사의 지혜에서 인생의 지침을 찾기를 바랍니다.

본문은 성엄 법사의 저작과 법문에서 정리한 것으로 대사의 간결하고 심오한 말씨를 유지하여 더 진실되게 그 사상의 정수를 전하고자 합니다.

그릇으로 도를 싣고 · 사물로 마음을 전한다