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如是が書くもの

思いついたことを書いています。ある時は読んだ話、ある時は数珠を手にして浮かんだこと。

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楞厳経と現代生活:奪われた注意力を取り戻す
気づき

楞厳経と現代生活:奪われた注意力を取り戻す

『楞厳経』は説く——「狂心頓歇、歇即菩提」。注意力が奪われ続ける時代に、2500年前の智慧が最も精確な答えを出します。

2026/4/1420分
八正道:解脱への八つの道
仏教ノート

八正道:解脱への八つの道

八正道は、智慧、戒律、禅定の三つの側面からなる八つの修行次元で構成される、仏陀による解脱のための処方です。この記事では、それぞれの側面と現代生活での実践方法を説明します。

2026/4/910分
瞑想入門 - ゼロから始める座禅ガイド
静かに

瞑想入門 - ゼロから始める座禅ガイド

# 瞑想入門:ゼロから始める座禅ガイド > 「瞑想とは、心を空っぽにすることではなく、自分の思考と平和に付き合うことを学ぶことです。」 急速な現代生活の中で、ますます多くの人が内なる静けさを求め始めています。古代の知恵に根ざした瞑想という修行法は、現代科学によってその価値が証明されています:ストレスの軽減、集中力の向上、睡眠の改善、感情管理能力の強化。 もしあなたが瞑想に興味を持っているの

2026/4/715分
葉曼が語る禅修:紅塵の中でいかに内面の静寂を見つけるか
気づき

葉曼が語る禅修:紅塵の中でいかに内面の静寂を見つけるか

葉曼居士が禅修と人生を語る:繁忙の現代生活でいかに修行するか、いかに煩悩に直面するか、いかに内面の真の安寧を得るか。

2024/7/316分
文化的自信:現代生活における東洋美学
如是の見たもの

文化的自信:現代生活における東洋美学

東洋美学と中国伝統文化のレンズを通じて現代生活を探求する。

2024/4/17分
明心四戒:儒釈道の智慧の交錯
気づき

明心四戒:儒釈道の智慧の交錯

中国伝統文化における儒釈道三家の「明心」に関する智慧と、それをいかに現代生活に融合させるかを探求する。

2024/1/158分