気づき
庖丁解牛：二千年前の牛さばき人が、「フロー」の定義を先に書いていた
心理学が数十年かけて描いた「フロー」を、荘子は二千三百年前に牛一頭で書き終えていた。十九年使った刃が砥石から下ろしたままなのは、骨を叩かず隙間を探すから。
2026/10/59分
文章
如是が書くもの
思いついたことを書いています。ある時は読んだ話、ある時は数珠を手にして浮かんだこと。
最近のもの
wellness
毎年十月に、必ずかかってくる電話：夏のものをしまう時期
寒露は、二十四節気で最初に「寒」の字がつく節気。この季節の昔のルールはひとこと、「収める」。夏の服を箱にしまい、寝る時間を少し早め、食卓を「清らかさ」から「潤い」へ替える。やり残したことは、来年の肥料に。十月に疲れてしまうあなたへ。
2026/10/49分
new-chinese-style
アメリカの女の子がプロムに着ていった：この中国のスカートは四百歳
TikTokで、アメリカの女の子が馬面裙を履いてプロムに行った。コメント欄はブランドを尋ね、彼女は答えた：ブランドじゃないの、四百年前からあるの。このスカートが中国の街に戻ってきて、まだ二十年。どこへ行っていたのか、どうやって帰ってきたのか。
2026/10/39分
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気づき
楞厳経と現代生活：奪われた注意力を取り戻す
『楞厳経』は説く——「狂心頓歇、歇即菩提」。注意力が奪われ続ける時代に、2500年前の智慧が最も精確な答えを出します。
2026/4/1420分
仏教ノート
八正道：解脱への八つの道
八正道は、智慧、戒律、禅定の三つの側面からなる八つの修行次元で構成される、仏陀による解脱のための処方です。この記事では、それぞれの側面と現代生活での実践方法を説明します。
2026/4/910分
静かに
瞑想入門 - ゼロから始める座禅ガイド
# 瞑想入門：ゼロから始める座禅ガイド > 「瞑想とは、心を空っぽにすることではなく、自分の思考と平和に付き合うことを学ぶことです。」 急速な現代生活の中で、ますます多くの人が内なる静けさを求め始めています。古代の知恵に根ざした瞑想という修行法は、現代科学によってその価値が証明されています：ストレスの軽減、集中力の向上、睡眠の改善、感情管理能力の強化。 もしあなたが瞑想に興味を持っているの
2026/4/715分
気づき
葉曼が語る禅修：紅塵の中でいかに内面の静寂を見つけるか
葉曼居士が禅修と人生を語る：繁忙の現代生活でいかに修行するか、いかに煩悩に直面するか、いかに内面の真の安寧を得るか。
2024/7/316分
如是の見たもの
文化的自信：現代生活における東洋美学
東洋美学と中国伝統文化のレンズを通じて現代生活を探求する。
2024/4/17分
気づき
明心四戒：儒釈道の智慧の交錯
中国伝統文化における儒釈道三家の「明心」に関する智慧と、それをいかに現代生活に融合させるかを探求する。
2024/1/158分