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하지 날, 엄마가 말했다: 네 열이 다 안에 갇혀 있어
입에 물집이 나고, 밤에 잠이 안 오고, 낮에는 짜증이 난다. 엄마는 "심화"라고 했다. 평범한 사람이 며칠간 절기에 맞춰 살아보니, 옛사람의 지혜가 미신이 아니라는 걸 깨닫는다.
2026. 6. 21.9분
글
여시가 쓰는 것
떠오르는 것을 적습니다. 어떤 때는 읽은 이야기, 어떤 때는 염주를 만지며 떠오른 생각.
최근 글
xianxia
사람은 정말 하늘을 날 수 있을까 — 한 도사와의 대화
수선 소설을 밤새 읽고 나서, 작은 도관에 들어갔습니다. 그곳의 진 도장과 대화하면서 진짜 수련이 소설과 완전히 다르다는 걸 알았습니다. 검을 타고 날지도, 불로장생도 없습니다. 하지만 소설보다 더 마음을 울리는 것이 있었습니다.
2026. 6. 20.8분
깨달음
동전 세 개, 하나의 물음: 집에서 역경 점을 한 번 던져봤다
새벽 세 시에 잠이 안 와 스승님이 권해주신 『주역』을 펼쳤다. 동전 세 개, 여섯 번의 던지기, 하나의 괘. 미신도 점도 아니다——이미 알면서 인정하지 못하는 답을 보여주는 것.
2026. 6. 19.8분
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고요히
5분만 앉아있으면 됩니다
오늘 아침 알람이 울렸을 때, 평소처럼 바로 휴대폰을 집지 않았습니다. 꿈에서 오래된 절 앞에 서 있었고, 문이 닫혀 있었습니다. 그 문을 밀어볼까 생각하고 있었는데, 그때 깼습니다.
2026. 5. 1.7분
고요히
명상 입문 - 처음 시작하는 명상 가이드
2026. 4. 8.5분
고요히
명상 입문 - 처음 시작하는 명상 가이드
# 명상 입문: 처음 시작하는 명상 가이드 > "명상은 마음을 비우는 것이 아니라, 자신의 생각과 평화롭게 지내는 법을 배우는 것입니다." 빠른 현대 생활 속에서 점점 더 많은 사람들이 내면의 평온을 찾기 시작했습니다. 고대 지혜에 뿌리를 둔 명상이라는 수행법이 현대 과학으로 그 가치를 입증받고 있습니다: 스트레스 감소, 집중력 향상, 수면 개선, 감
2026. 4. 7.15분
고요히
한의양생: 사시에 순응하는 생활의 지혜
천인합일 자연에 순응하다. 한의양생의 핵심은 사시의 리듬에 따르는 데 있습니다.
2024. 6. 5.8분
고요히
참선 입문: 정좌 명상의 실천 가이드
정좌 명상은 현실 도피가 아니라 내면으로의 깊은 탐구입니다. 실용적인 참선 입문 가이드.
2024. 6. 2.10분
고요히
좌선: 매일 10분의 영정 정화
영정 정화와 내면의 평화를 위한 매일 명상 실천 가이드.
2024. 5. 3.5분