wellness
白露の朝、母から電話：「冷たいものはやめなさい」
夜、ゴミ出しに出た瞬間に吹いた涼風で、夏が本当に終わったと知りました。白露——二十四節気でいちばん美しい名前。中医学は「秋は肺を養え」と言う。何年も聞き流してきた私が、今年はじめて自分でスープを煮ました。
2026/9/18分
文章
如是が書くもの
思いついたことを書いています。ある時は読んだ話、ある時は数珠を手にして浮かんだこと。
最近のもの
mythology
左青龍、右白虎：三千年前の中国人は、地図を空に描いた
カンフー映画の「左青龍・右白虎」、私はタトゥーの文句だと思っていた。実はその後にもう二句ある——前朱雀、後玄武。四つの神獣、四つの方位、三千年前に中国人が空に描いた地図の話。
2026/9/13分
wellness
母の刮痧板（グアシャばん）がTikTokで人気になっていた
TikTokで金髪の女性が白い石で顎を刮っているのを見た。コメント欄は「just ordered」の嵐。あれは刮痧板だ。母の枕引き出しにも一枚ある。水牛の角の。私の家では暑気あたりを治すもので、海の向こうでは35ドルの美容道具。同じ板が、二つの運命を生きている。
2026/8/318分
すべての文章
禅の話
雲は青天に、水は瓶に
唐の刺史・李翱が山に登り「道とは何か」と問うた。薬山禅師は上を指し、下を指し、八文字を残した。雲は青天に、水は瓶に。本当の人生は別のところにある——そう感じ続ける私たちへの、静かな答え。
2026/8/287分
仏教ノート
火宅の譬え：燃える家の物語が人生の真実を語り明かす
法華経で最も有名な譬え——火宅の譬え。燃え盛る大邸宅、危険に気づかない子どもたち、善巧方便で彼らを救う長者。仏陀は二千五百年前のこの物語で、三界における私たちの迷いの本質と、解脱への道を明らかにしました。
2026/4/2011分
仏教ノート
アングリマーラ：殺人鬼から阿羅漢へ——ブッダの一言が一人の人生を変えた
アングリマーラの物語——999人を殺めた殺人鬼が、ブッダの一言で根本的に変わり、阿羅漢果を悟った。仏教における最も劇的な転生の物語。
2026/4/1813分
気づき
金剛経を読み解く：応無所住而生其心——千年の智慧が現代の不安を癒す
『金剛経』は禅宗の核心となる経典です。「応無所住而生其心」という一節が、7世紀の薪売りからスティーブ・ジョブズまで、多くの人の人生を変えてきました。その智慧を現代の言葉で紐解きます。
2026/4/1025分
如是の見たもの
茶道：一杯の茶に込められた禅と人生
茶は単なる飲み物ではなく、生き方そのものである。お湯を注ぎ、茶を入れ、湯を出す一挙手一投足の中で、東洋文化の真髄と生命の静寂を体悟する。
2026/4/712分
如是の見たもの
茶道：一杯の茶に込められた禅と人生
茶は単なる飲み物ではなく、生き方そのものである。お湯を注ぎ、茶を入れ、湯を出す一挙手一投足の中で、東洋文化の真髄と生命の静寂を体悟する。
2026/4/212分
気づき
葉曼が語る禅修：紅塵の中でいかに内面の静寂を見つけるか
葉曼居士が禅修と人生を語る：繁忙の現代生活でいかに修行するか、いかに煩悩に直面するか、いかに内面の真の安寧を得るか。
2024/7/316分
気づき
南懐瑾が語る修行：人生最大の学問は自己を知ること
南懐瑾先生が人生修行の核心要義を語る：いかに自己を知るか、いかに日常生活で修行するか、いかに生死に向き合うか。
2024/7/115分
気づき
人生三境界：物質から精神への昇華
物質から精神への人生の三つの境界を探り、現代社会でいかに自己超越を達成するか。
2024/2/206分