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친구가 "요즘 안색이 좋아졌다"고 해서 — 저, 요즘 "서서 움직이지 않는" 일을 하고 있어요
여든이 넘은 노중의 선생님이 저에게 전투를 가르쳐 주셨어요. 처음엔 안 믿었어요 — 서서 움직이지 않으면 치료가 돼? 백 일 후, 불면증이 좋아지고, 손발이 따뜻해지고, 성질도 좋아졌어요. 이건 제 백 일의 솔직한 기록이에요.
2026. 7. 18.11분
떠오르는 것을 적습니다. 어떤 때는 읽은 이야기, 어떤 때는 염주를 만지며 떠오른 생각.

여든이 넘은 노중의 선생님이 저에게 전투를 가르쳐 주셨어요. 처음엔 안 믿었어요 — 서서 움직이지 않으면 치료가 돼? 백 일 후, 불면증이 좋아지고, 손발이 따뜻해지고, 성질도 좋아졌어요. 이건 제 백 일의 솔직한 기록이에요.

TikTok에서 외국인이 팔단금을 하는 걸 봤어요. 동작이 정확하진 않았어요. 하지만 삼 년 해보니 알겠더라고요——중요한 건 정확함이 아니에요. 매일 몸에 팔 분을 줄 수 있느냐, 그뿐.

TikTok에서 등을 태양에晒는 외국인 영상이 화제가 됐다. 그거, 엄마가 매년 여름 나를 억지로 시키던 그거잖아? 삼복철 晒背 체험기.

어느 스님이 조주선사에게 물었다. 개에게도 불성이 있습니까? 조주가 말했다. 무. 그 한 글자를 천 년 동안 무수한 사람이 꿰뚫지 못했다. 어쩌면 그것은 답이 아니라 벽이다 — 부딪혀서, 준비했던 답이 전부 쓸모없어지는 벽.

가난한 거지는 자기 옷깃에 값진 구슬이 꿰매져 있는지 모른다. 그는 구걸하며 굶주리고 추위에 떤다. 어느 날 옛 친구가 말한다. 너는 가난하지 않았다. 보주는 줄곧 네 몸에 있었다. 누구나 불성을 가지고 있다. 다만 발견하지 못했을 뿐.