wellness
팔단금이 전 세계에서 유행했다. 삼 년 한 내가, 솔직하게 말하고 싶은 것
TikTok에서 외국인이 팔단금을 하는 걸 봤어요. 동작이 정확하진 않았어요. 하지만 삼 년 해보니 알겠더라고요——중요한 건 정확함이 아니에요. 매일 몸에 팔 분을 줄 수 있느냐, 그뿐.
2026. 7. 17.11분
글
여시가 쓰는 것
떠오르는 것을 적습니다. 어떤 때는 읽은 이야기, 어떤 때는 염주를 만지며 떠오른 생각.
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깨달음
반야심경과 일상: 260자가 세상을 보는 방식을 바꾸는 법
《반야심경》은 단 260자이지만, 불교에서 가장 널리 읽히는 경전입니다. 신비주의가 아니라 당신의 집착과 불안의 본질을 비추는 거울입니다.
2026. 4. 10.22분
불교 노트
팔정도: 해탈로 가는 여덟 길
팔정도는 지혜·계율·선정의 여덟 가지 수행 측면입니다. 이 글은 각 요소를 설명하고 일상에서의 실천을 다룹니다.
2026. 4. 9.10분
불교 노트
업과 인과: 불교의 세계관
업은 운명론이 아니라 행위와 결과의 자연법칙입니다. 이 글은 오해를 정정하고 일상에서의 응용을 다룹니다.
2026. 4. 9.10분
불교 노트
열반은 죽음이 아니다: 궁극적 해탈의 참 뜻
열반은 죽음이 아니라 번뇌가止息된 자유의 상태입니다. 이 글은 오해를 정정하고 일상에서 열반을 체험하는 방법을 다룹니다.
2026. 4. 9.10분
불교 노트
반야심경과 일상생활: 260자의 지혜
반야심경은 260자로 불교 반야지혜의 정수를 담고 있습니다. 이 글은 구절별 해독과 일상 응용을 다룹니다.
2026. 4. 9.11분
선 이야기
평상심시도: 남천 보원의 일상 선
어떤 사람이 남천 보원에게 물었다: 도란 무엇인가? 남천이 말했다: 평상심시도. 그 사람이 추궁했다: 그것을 목표로 해도 되는가? 남천이 말했다: 한 번 목표로 하면, 이미 벗어났다.
2026. 4. 8.15분
깨달음
성운 대사: 인간불교의 실천자
성운 대사는 인간불교를 열어 불법을 일상생활로 가져왔습니다. 그는 가르칩니다: 불법은 세계에서 도망치는 것이 아니라 더 잘 세계에 융합되는 것이라고.
2026. 4. 7.20분
깨달음
정공법사가 말하는 불법: 생활 속에서 어떻게 정토를 수행하는가
정공법사의 개시: 어떻게 불법을 일상생활에 녹여내고 어떻게 정토법문을 수행하며 어떻게 홍진 속에서 진정한 해탈을 얻는가.
2024. 7. 4.17분
깨달음
남회근이 말하는 수행: 인생 최대의 학문은 자기를 아는 것
남회근 선생이 인생수행의 핵심 요의를 말하다: 어떻게 자기를 알고 어떻게 일상에서 수행하며 어떻게 생사에 직면하는가.
2024. 7. 1.15분