気づき
庖丁解牛：二千年前の牛さばき人が、「フロー」の定義を先に書いていた
心理学が数十年かけて描いた「フロー」を、荘子は二千三百年前に牛一頭で書き終えていた。十九年使った刃が砥石から下ろしたままなのは、骨を叩かず隙間を探すから。
2026/10/59分
文章
如是が書くもの
思いついたことを書いています。ある時は読んだ話、ある時は数珠を手にして浮かんだこと。
最近のもの
wellness
毎年十月に、必ずかかってくる電話：夏のものをしまう時期
寒露は、二十四節気で最初に「寒」の字がつく節気。この季節の昔のルールはひとこと、「収める」。夏の服を箱にしまい、寝る時間を少し早め、食卓を「清らかさ」から「潤い」へ替える。やり残したことは、来年の肥料に。十月に疲れてしまうあなたへ。
2026/10/49分
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アメリカの女の子がプロムに着ていった：この中国のスカートは四百歳
TikTokで、アメリカの女の子が馬面裙を履いてプロムに行った。コメント欄はブランドを尋ね、彼女は答えた：ブランドじゃないの、四百年前からあるの。このスカートが中国の街に戻ってきて、まだ二十年。どこへ行っていたのか、どうやって帰ってきたのか。
2026/10/39分
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アメリカの女の子がプロムに着ていった：この中国のスカートは四百歳
TikTokで、アメリカの女の子が馬面裙を履いてプロムに行った。コメント欄はブランドを尋ね、彼女は答えた：ブランドじゃないの、四百年前からあるの。このスカートが中国の街に戻ってきて、まだ二十年。どこへ行っていたのか、どうやって帰ってきたのか。
2026/10/39分
wellness
彼らは「Chinese yoga」と呼ぶ。祖父は八段錦と呼んだ
TikTokである女性が書いた。「3週間続けて、やっと肩がほどれた」。彼女がやっていたのは八段錦——子どもの頃、公園で祖父がやるのを見て、退屈でたまらなかったもの。九百年前の夜半から、ニューヨークのベランダまで。
2026/9/309分
wellness
その香りがまた戻ってきた：TikTokで流行の「モクサ」、母はもう三十年やっている
TikTokの金髪の女の子が、はじめての灸に火をつけた。コメントは数万件。私が画面を見つめたのは、外国人がお灸を見つけたからではない——あの香りが画面から漂ってきた気がしたから。母はもう三十年やっている。「七年の病は、三年の艾を求む」。
2026/9/119分
feng-shui
彼女の枕元にローズクォーツがあって、桃花の位はどこかと聞かれた
友人がTikTokで恋を呼ぶローズクォーツを買った。三千年前の桃花の話、古い口訣の四つの方角、そしてもうひとつ——人の桃花の位は、たいていその家でいちばん散らかっている隅である、という話をした。
2026/9/88分
new-chinese-style
TikTokで外国人はホワイトセージを燃やす。私は香を一炷ともした。
白セージの束がネットで12ドル。「ネガティブなエネルギーを浄化」という。その煙を見て、祖父の机の銅の香炉を思い出した。中国人は何千年も香を焚いてきたが、何かを追い払うためでは一度もなかった。宋の人は「四般の閑事」に数え、沈香は木の傷痕であり、香篆は目に見える時間だった。彼らは浄化し、私たちは安住する。その違いの話。
2026/9/68分
wellness
母の刮痧板（グアシャばん）がTikTokで人気になっていた
TikTokで金髪の女性が白い石で顎を刮っているのを見た。コメント欄は「just ordered」の嵐。あれは刮痧板だ。母の枕引き出しにも一枚ある。水牛の角の。私の家では暑気あたりを治すもので、海の向こうでは35ドルの美容道具。同じ板が、二つの運命を生きている。
2026/8/318分
feng-shui
入るだけで出ない神獣：引き出しから出てきた一匹の貔貅
引き出しの整理をしていたら、数年前に三十元で買った石の貔貅が出てきた。店主は言った。こいつには口があるが出口がない、入るだけだ、と。海外ではTikTokでmoney beastと呼ばれるこの獣。分かったことがある。財を請うためではない。財を見張らせるためだ。
2026/8/308分
feng-shui
デスクの風水：デンマーク人の同僚のほうが先に学んでいた
新しいデンマーク人の同僚が、デスクにローズクオーツとポトスを置きました。TikTokで学んだ「デスク風水」だそうです。笑いそうになって、笑えませんでした——この話、母が小学時代の私の机を置いてくれたときに、全部言っていたのです。背は堅く前は空く、明堂を開ける、左高右低。この古い心得をほどくと、ほとんどすべてが現代の環境心理学に対応しているのです。
2026/8/2610分
wellness
八段錦が世界中でバズった。三年やってる私が、正直に言いたいこと
TikTokで外国人が八段錦をしているのを見た。動きは正確じゃなかった。でも三年やって分かった——大切なのは正確さじゃない。毎日体に八分間あげるかどうか、それだけ。
2026/7/1711分
wellness
三伏の日、背中を太陽に預ける
TikTokで背中を太陽に晒す外国人の動画がバズった。それって、毎年母にやらされていたあのことじゃない？三伏の日の晒背体験記。
2026/7/168分
feng-shui
TikTokで外国人が観相を学んでいるのを見て、家で鏡を見た
顔相学は一体何を見ているのか？一人の普通の人が鏡を見て、長く考えた。顔にある一本一本の線は、生きてきた痕跡かもしれない。
2026/7/138分
wellness
世界中が八段錦をしている理由：怠け者の30日間の正直な記録
正直に言うと、自分が「朝活する人」になるとは思ってもみませんでした。TikTokで世界中の人が八段錦をしているのを見て——中国で修行している人間が、外国人を通じて自分の文化を再発見する。30日続けて、肩が軽くなり、首の音が消え、座禅も安定しました。
2026/6/139分